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宝宝吃百香果有什么好处

来源:admin 编辑:admin 时间:2018-05-24

百香果富含多种氨基酸、维生素、蛋白质、矿质元素、纤维素、SOD酶、微量元素等多种营养元素,那么,宝宝吃百香果有什么好处呢?

1、百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部分,并通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。同时,百香果内的物质还可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用。因此,如果宝宝适当地食用百香果可以帮助改善宝宝吸收营养的功能,并促进新陈代谢,预防便秘。

2、百香果中含有很多种维生素。是宝宝补充维生素的最佳水果之一,足量的维生素可以提高宝宝免疫力、预防感冒、增强食欲。

3、百香果中含有很多矿物质,如钙、磷、铁等。这些都可以预防宝宝贫血,并且对宝宝的骨骼发育都有好处。

4、百香果中还含有一些身体所需的蛋白质、脂类、糖类、微量元素以及17种氨基酸,这些都属于宝宝生长发育时需要补充的营养素。


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